El boldo (Peumus boldus) es una planta medicinal reconocida principalmente por mejorar la digestión, aliviar la pesadez estomacal y estimular el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar gracias a la boldina. Actúa como colerético y colagogo, facilitando la digestión de grasas. También posee propiedades antioxidantes, diuréticas y ayuda a reducir gases
Principales Beneficios del Boldo:
- Acción Digestiva y Sedante: Ayuda a relajar el tracto digestivo y puede mejorar el descanso gracias a ligeros efectos sedantes.
- Acción diurética: Ayuda a eliminar el exceso de líquidos y sales, favoreciendo la función renal
